Kuchengetedza kwezuva? Pane sangano reiyo.
Iwe unoronga pakuchengeta imwe nguva yemaitiro kunze kunze kwemwedzi yezhizha here? Kungopedza nguva yakawanda kunze, mvura kana kupenya? Sezvaunotarisira kuti watoziva kare, unofanirwa kuchengetedza ganda rako kubva kumazuva ekukuvadza kwezuva nehutachiwana hwekushanda kwezuva uye nekutsvaga mumvuri kana zvichibvira. Asi regai kungovimba nokuyeuka kubvunza zvakare SPF kuti igare yakachengeteka; funga kutendeukira pane chimwe chezvigadzirwa kana mapurogiramu pamwe chete.
01 ye 05
Raymio
Chirongwa cheRaymio cheAroid uye iOS chinosanganisira zvigadzirwa zvakasiyana-siyana zvekushandisa kuchengetedza ganda rako rakachengeteka kubva pakuvhiringidza kwema UV. Kune imwe, inokuita kuti uzive kuti unoita nguva yakareba sei usati wadzivisa ganda rako kuti rikuvadze. Izvo zvinoita kuti iwe ujekese rudzi rwemamiriro ezvinhu aunenge urimo kuitira kuti iwe unogona kuiswa nemazano akakodzera kupfuura nguva yekutsvaga uye nezvimwe. Uyezve, unogona kuzvidya ruzivo pamusoro peganda rako rekugadzirisa kuti iwe uwedzere kuchinja mazano anowanikwa.
Kubhadhara iwe pachako se "wako wega wega mudzidzisi," raRaymio chigadzirwa bhiza rinosungirirwa rinoshandisa UV yako uye rinokuzivisa iwe paunosvika kumuganhu wako nechinangwa che LED. Zvinoshamisika, zvinotora 360-degree nzira yekutsvaga zuva rako rekutsvaga, nekuda kwekutungamira ma sensens UV, saka inofanira kuva yakajeka kudarika chero imwe yekare ye-UV-tracking band. Izvi zvinopfekedzwa kunyange kusina mvura, saka inogona kukuendesai kumhenderekedzo yegungwa kana kuti padziva remadziva, uko zvakawanda zvezuva rako zvingave zvichiitika. Iyi svondo yakabhadharwa nehurumende yeDenmark uye yakatangwa kuIndiaeguru, uye zvinosuruvarisa kuti iwe haugoni kuraira imwechete (vese varipo vatsigiri vanoita sevanogona kupinda mukati mekudzivirira kwezuva panguva ino). Zvimwe »
02 of 05
Ultra Violet Violet Plus
Zuva rakachengeteka? Pane kusakara kweiyo. Aiwa, chaizvoizvo: The Violet Plus ibhuku duku, rakagadzirirwa-pane chikwata chemitambo yeVVA neVVB. Paunenge uchipfekedza, inochengetedza maitiro ako uye zviyero zvinotarisana neUni inogadziriswa (hongu, vitamini D inoita zvakanaka) kukuzivisa iwe nguva yekushanda kwezuva nezuva uye nguva yekubuda kwezuva.
Chigadzirwa chacho chinotaurira iyi ruzivo kuburikidza nemagetsi emamiriro ezvinhu ehudhireta, kunyange zvazvo shamwari yeVolet app (yeIndaneti ne iPhone) inokwanisa kukutumira iwezaziso maererano nehuwandu hwemamiriro ako ezvinhu zvakare, uye iwe uchaona kufambira mberi kwako kune zuva rinokosha rekuvhara UV mukati mechati-chati fomu. Izvo zvose mutengesi uye purogiramu yacho inopawo mazano evanhu maererano nemuvara weganda rako, saka hausi kuwana hukuru-humwe-maitiro ose ekudzivirirwa kwezuva, iyo inofanira kupa humwe humwe rugare rwepfungwa.
Sekuparidzira nguva, Violet Plus yakanga isati yavapo zvekutenga, kunyange kusunungurwa kwayo kwaive kwava pedyo. Zvisungo zvekushandisa zvinosanganisira mitatu mitatu yakasiyana: tsvuku, sirivha uye beigey pink. Hazvirevi kuti chigadzirwa chinonyanya kushandiswa, asi chinomiririra chinangwa chayo-chinangwa, chinoshamisa. Zvimwe »
03 of 05
Rooti CliMate
Iyi bluetooth clip-inogadzika inowedzera mazamu ako evha pamwe chete nemamwe matriki ane chokuita nemamiriro ekunze akafanana nekushisa uye kunaya. Inoshanda pamwe neshamwari inoshanda yeIndaneti neIOS kuti ikurukure uye iongorore ruzivo rwakakonzerwa nevhavha yaro yeUni, pakupedzisira ikupa mazano pamusoro pokuti iwe ungagara sei zuva.
Sezvakangoita nemafungiro akafanana, Rooti CliMate inotora ganda rako runyararo uye nehuwandu hwekuchengetedzwa kweSSP mukunyorera paunokupa mazano. Bonus inoratidza kuti yakaisvonaka, gore-yakaumbwa nemufananidzo - inowanikwa muchena, yakasviba uye yakatsvuka, pakati pemamwe mavara - uye kukwanisa kwechikwata kukukurudzira pamusoro pekuuya kwemawaini uye dutu rinoshandiswa nedzimwe dzakaungana kubva kune vamwe vashandisi. Iwe unogona kutenga ichi chipangwana kwe $ 54 paAmazon. Zvimwe »
04 of 05
SunZapp App
Iwe haufaniri kunge uchida kusungira bhandi kuhwanisi yako kana kuisa chishandiso kumapfeko ako kuti uzvichengete wakachengeteka kubva kuzuva. Kana iwe usingazvivimbi iwe kuti ushandise uye ushandisezve shisa yezuva zvakakwana kunze kwezviyeuchidzo zvekunze kana kuti ruzivo, funga imwe sangano seSunZapp. Izvi zvinyorwa, zviripo kune zvose Android uye iOS, inopa mazano pamusoro pehuwandu hweSPF nekuvhara-up iwe unoda kugara wakachengeteka kubva kune zuva. Inopa mazano ayo zvichienderana nenzvimbo yako, zvakatipoteredza, kukwirira, chikwata che SPF chawakapfeka, zvipfeko zvako uye nguva chaiyo yehuwandu hwehuwandu hweUV. Zvechokwadi, ichakutumirawo nyevero kana yava nguva yekudzokorora shisi yezuva kana kuti kubva kunze kwezuva kuti urege kupisa.
SunZapp inokuchengetedza kuti uchengetedze mapurogiramu evanhu vemumhuri dzakasiyana-siyana, uye sangano racho rinokubvumira kuronga rwendo kana chiitiko - nezuva-kudzivirirwa mazano - kusvika mazuva mashanu munguva yemberi. Haisi yega yega yega yega, asi ine zvigadziro zvose zvakadzikidzwa. Zvimwe »
05 of 05
Mimwe Mirayiridzo Yekuyeuka
Zvingave chiri zhizha, apo iwe unogona kutarisira mazuva mashoma ezuva richiyerera nesimba rakazara, kana yakafa yechando, apo mazende akareba emakore anogona kukunyengedza kuti ufunge kuti wakachengeteka kubva paganda rinokuvadza, mamwe mazuva ano-kudzivirira mazano anoshandisa .
Kana uri kutarisa kuti ugare wakachengeteka usingatengi kupfeka, ita mamiriro okunze akavimbika kunokosha. Unobvunzirei? Iwe unoda kuti uzive nehuwandu hweUndaneti.
Maererano neE.S. EPA, nhamba yeUV ye2-2-2 inofananidzwa nedambudziko guru rekuvhiringidzwa kweganda semagumisiro ezuva, apo kune rumwe rutivi rwechikwereti chinyorwa che 11 kana kupfuura chinokonzera ngozi yakawanda - iwe Ichada kushandisa sunscreen maawa mairi maviri (padiki) uye kutsvaga mumvuri kana zvichibvira.
Mamiriro ekunze akawanda mapurogiramu anopa mafananisi anobva panzvimbo yako yazvino, uye izvi zvinowanzobatanidza mashoko pamusoro pehuwandu hwehuwandu hweUni. Kana pasina chimwe chinhu, zviite iwe muitiro wekutarisa izvi uye kuve nechokwadi chekushanda kwezuva kwezuva kunowirirana maererano nezvirongwa zvehuwandu hwehuwandu hweUndaneti. Iwe haufaniri kubva pane zvinyorwa zveEPA, kunyange iwe uchawana zvimwe zviwanikwa zvinopa mashoko akafanana.
Pakupedzisira, hapana chinyorwa pamusoro pekudzivirirwa kwezuva kunenge kuchizadza pasina kutaura nezvezuva rekudzivirira kwezuva - chinhu chiri pakati pako uye chinorwadza, kukurumidza kweganda kukanganisa kweganda. Iva nechokwadi chekuti uri kushandisa sarudzo inopa huwandu hwakawanda (saka, UVA uye UVB). Kunyange zvazvo nyanzvi dzingabvumirana pamusoro pehuwandu hweSPF hunodiwa kuchengetedza ganda rako rakachengeteka, SPF 30 inofanira kuva yakaderera muzhizha.